Si të formoni shprehi të qëndrueshme

Shprehitë e shëndetshme nuk formohen gjatë natës. Ato kanë nevojë për kujdes, programim. pastaj, një ditë, do të zgjoheni dhe do të jeni aty! Shprehia është pjesë e themelit tuaj. Ne njerëzit jemi pafundësisht të interesuar në idenë e vetë-përmirësimit. Ne blejmë libra me sekrete të gjumit më të mirë...