10 ushqimet që duhet të konsumojmë në mëngjes për një humor të mirë gjatë ditës, sipas nutricionistëve

Ka disa njerëz që ngrihen nga shtrati dhe buzëqeshin, ka të tjerë që nuk duan të shohin askënd dhe ka nga ata që kanë nevojë për kafe. Cilado kategorie që i përkisni, Keri Gans, një nutricioniste e njohur në mediat amerikane, sugjeron dhjetë ushqime për mëngjesin tuaj që do t’ju...