5 arsye pse harrojmë ëndrrat pasi zgjohemi

Mungesa e vëmendjes së menjëhershme.

Mendjet tona janë tepër aktive gjatë gjendjes së ëndrrave, por kalimi nga gjumi në zgjim mund të jetë i papritur. Shpesh, ne nuk arrijmë t’i kushtojmë vëmendje të menjëhershme ëndrrave tona, pasi fokusi ynë zhvendoset në kërkesat e ditës.

Zhdukja e shpejtë e kujtimeve të ëndrrave.

Ëndrrat ruhen kryesisht në kujtesën tonë afatshkurtër, e cila është shumë e paqëndrueshme. Ndryshe nga kujtimet afatgjata që janë më të qëndrueshme, kujtimet e ëndrrave priren të zhduken me shpejtësi. Kjo është për shkak të nevojës së trurit për të fshirë propozimin për informacion të ri.

Mekanizmi i amnezisë së ëndrrave.

Disa studiues besojnë se harresa e ëndrrave mund të shërbejë për një qëllim mbrojtës. Ëndrrat shpesh përfshijnë emocione të forta dhe skenarë që mund të jenë shqetësuese. Truri mund të angazhojë një mekanizëm për të na mbrojtur nga kujtimi i këtyre përvojave të gjalla për të ruajtur ekuilibrin emocional.

Mungesa e strukturës narrative.

Ëndrrat jo gjithmonë ndjekin një tregim linear si përvojat tona të zgjimit. Ato mund të jenë një kaleidoskop i imazheve, emocioneve dhe ndjesive. Kjo mungesë e strukturës koherente mund ta bëjë të vështirë kujtimin dhe rrëfimin e tyre.

Mospërputhja mes realitetit të ëndrrës dhe zgjimit.

Ëndrrat shpesh sfidojnë ligjet e fizikës dhe logjikës. Kur zgjohemi, mendja jonë racionale ripohon veten dhe këto elemente të ëndrrave shpesh duken të pakuptimta ose të çuditshme. Ky kontrast i fortë midis botës së ëndrrave dhe realitetit mund ta bëjë të vështirë ruajtjen e kujtimeve të ëndrrave.

Linku:

Burimi i fotos:

Tags Kerko

Kete lajm mund ta gjeni direkt ne linqet me posht:
Mungesa Mendjet Shpesh Zhdukja Ndryshe Mekanizmi Truri Linku Burimi

Kerko ne Google fjalet :

Kliko mbi fjalet me posht shfaqet kerkimi:
Mungesa Mendjet Shpesh Zhdukja Ndryshe Mekanizmi Truri Linku Burimi

Shiko videon ...