Dushi apo larja në vaskë: cili është më higjienik sipas ekspertëve
Dushi apo larja në vaskë: cili është më higjienik?
Si dushi ashtu edhe larja në vaskë janë praktika të zakonshme për të mbajtur trupin e pastër, por sipas ekspertëve, vetëm njëra nga këto metoda është vërtet higjienike. Debati mbi këtë temë ka marrë një kthesë të re pasi një mikrobiologe klinike ka ndarë mendimin e saj, duke mundur të mos i pëlqejë atyre që preferojnë banjat e gjata dhe relaksuese.
Pse dushi është zgjedhja më higjienike
Primrose Freestone, mikrobiologe klinike në Universiteti i Leicester, ka shpjeguar se pse dushi është më efikas nga ana higjienike. Sipas saj, gjatë larjes në vaskë, uji nuk ndryshon, duke bërë që bakteret të lëvizin nga një pjesë e trupit në një tjetër. Kjo praktikë mund të jetë relaksuese, por nuk është ideale për higjienë, pasi trupi mbetet në ujin e përdorur, së bashku me papastërtinë, qelizat e vdekura të lëkurës dhe bakteret që janë larë gjatë banjës.
Nga ana tjetër, dushi përdor një rrjedhë të vazhdueshme uji që largon mikrobet e mundshme. Dr. Freestone thekson se dushi largon më shumë mikrobe dhe qeliza të vdekura të lëkurës sesa larja në vaskë, falë fërkimit që krijon rrjedha e vazhdueshme e ujit. Kjo metodë është veçanërisht e dobishme në mëngjes, pasi largon djersën dhe bakteret që mund të jenë grumbulluar gjatë natës.
Banjat kanë përfitimet e tyre, por jo për higjienë
Megjithëse Freestone nuk këshillon të hiqet dorë plotësisht nga larja në vaskë, ajo thekson se banjat kanë përfitime të tjera. Ato mund të ndihmojnë në relaksim, lehtësim të dhimbjes, zvogëlim të tensionit dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut. Problemi është se ato janë më të dobishme për relaksim sesa për larje të plotë.
Këshilla e saj është e thjeshtë: Nëse doni të relaksoheni në një vaskë, bëni një banjë të shkurtër, por pas kësaj bëni një dush të shkurtër. Në këtë mënyrë, mund të përfitojnë nga të dy botët: relaksimi i ujit të ngrohtë dhe përfitimet higjienike të një dushi.
Rreziqe të fshehura në banjo: tepihu i banjës
Një burim tjetër i mikrobeve që shpesh neglizhohet është tepihu i banjës. Sipas ekspertëve të Plumbworld, tepihu mund të mbajë lagështi dhe baktere, veçanërisht nëse nuk lahet mjaftueshëm shpesh. Tepihu thith ujë çdo herë që përdorni dushin ose vaskën, duke krijuar kushte ideale për rritjen e mykut, veçanërisht nëse ka një shtresë mbështetëse gome që bllokon lagështinë pranë dyshemesë.
Zgjidhja është e thjeshtë: lajini tepihate e banjës një herë në javë në një temperaturë të lartë dhe thajini plotësisht para se t’i ktheni në banjë. Lënia e një qilimi të lagur në dysheme vetëm nxit rritjen e baktereve dhe mykut.
Me pak fjalë
Dushi është më higjjenik se larja në vaskë, pasi uji i përdorur largohet vazhdimisht, duke larguar mikrobet dhe papastërtinë. Megjithatë, banjat kanë përfitime të tjera si relaksimi dhe përmirësimi i qarkullimit të gjakut. Për të siguruar higjienë të plotë, bëni një dush pas një banje të shkurtër. Gjithashtu, lajini tepihate e banjës rregullisht për të parandaluar rritjen e baktereve dhe mykut.
Personat e përmendur
Burimi i lajmit: klankosova.tv
Shënim: Ky material është përpunuar për qëllime informimi nga Portali Kosova.Today.
