Panxhiri mund të ul presionin e gjakut sipas mjekut Suraj Kukadia
Panxhiri si zgjidhje natyrale kundër hipertensionit
Një mjek i njohur ka shpjeguar se si panxhiri mund të kontribuojë në uljen e presionit të gjakut, duke ofruar një zgjidhje natyrale për këtë problem të përhapur shëndetësor. Sipas Dr. Suraj Kukadia, i njohur gjithashtu si Dr. Sooj, konsumimi i këtij ushqimi mund të përmirësojë qarkullimin e gjakut dhe të reduktojë tensionin arterial.
Hipertensioni, ose presioni i lartë i gjakut, është një nga sëmundjet kronike më të zakonshme në Evropë, duke prekë miliona njerëz. Ky gjendje ndodh kur zemra detyrohet të punojë më shumë për të pompuar gjak nëpër trup, duke i shtuar presion enëve të gjakut dhe organeve të tjera. Nëse nuk trajtohet, ai mund të çojë në komplikime serioze si sulmet në zemër ose në tru, sipas raportimeve të transmetuara nga Klankosova.tv.
Një nga faktorët kryesorë që kontribuojnë në zhvillimin e hipertensionit është dieta e pasaktë, veçanërisht konsumimi i tepërt i kripës. Kripa nxit mbajtjen e ujit në organizëm, gjë që rrit vëllimin e gjakut dhe, rrjedhimisht, presionin arterial. Megjithatë, disa ushqime kanë efekt të kundërta dhe mund të ndihmojnë në kontrollin e këtij problemi.
Në një video të postuar në platformën TikTok, Dr. Suraj Kukadia ka theksuar përfitimet e panxharit për shëndetin e sistemit kardiovaskular. Ai ka shpjeguar se ky perime përmban sasi të mëdha të nitrateve natyrale, të cilat, pas metabolizimit në trup, shndërrohen në oksid nitrik.
Si vepron panxhiri kundër presionit të gjakut?
Oksidi nitrik është një substancë që ndihmon në zgjerimin e enëve të gjakut, duke përmirësuar rrjedhën e gjakut dhe duke reduktuar tensionin në muret e tyre. Ky proces lehtëson punën e zemrës dhe mund të kontribuojë në uljen e presionit arterial gjatë kohës.
“Panxhiri mund të ndihmojë në relaksimin e enëve të gjakut dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut”, ka deklaruar mjeku. Ai ka shtuar se, megjithëse lëngu i panxharit është më i njohur për këtë efekt, edhe panxhiri i zier ose i pjekur mund të jetë një shtesë e dobishme në dietën e përditshme.
Me pak fjalë
Panxhiri përmban nitrate që shndërrohen në oksid nitrik, një substancë që zgjeron enët e gjakut dhe përmirëson qarkullimin, duke ndihmuar në kontrollin e presionit arterial. Konsumimi i tij, në formën e lëngut ose të perimeve të gatuara, mund të jetë një mjet natyror kundër hipertensionit.
Personat e përmendur
- Suraj Kukadia - Suraj Kukadia
Burimi i lajmit: klankosova.tv
Shënim: Ky material është përpunuar për qëllime informimi nga Portali Kosova.Today.
