SHENDETI
Stresi shkakton thinja, e vërtet apo mit?
Shumë njerëz në të gjithë botën, kur janë nën stres fillojnë të shtojnë shqetësimet...
Lentet e kontaktit mund të shkaktojnë infeksione, ulcera, madje edhe verbëri
Me afrimin e Hallouinit, mijëra njerëz do të blejnë lente kontakti për zbukurim...
Ja çfarë i ndodh trupit tuaj kur ora “tërhiqet” një orë prapa
Planifikoni një orë shtesë të mrekullueshme gjumi, ndërsa pjesa më e madhe “kthehet”...
Si e kontrollojnë hormonet jetën tonë?
Ndoshta nuk i shohim, por hormonët janë “dirigjentët” e padukshëm të trupit tonë....
Pini dekafeinato? Ja çfarë duhet të dini rreth saj!
Shumë njerëz që nuk mund të pijnë kafe me kafeinë për shkak të tensionit të lartë,...
Dieta gjermane: Humbni deri në 9 kg për 2 javë
Dieta gjermane dyjavore është një nga regjimet më të përfolura për humbje peshe,...
Mjeku ngre alarmin: Më shumë të sëmurë nga zemra, ja shkaqet
Mjeku Besnik Jakaj, i ftuar në emisionin “Terminal” me Aurora Sulçen në A2 CNN,...
Mbi 45 mijë vajza janë vaksinuar kundër virusit HPV, nga janari 2026 nis edhe te meshkujt
Programi Kombëtar i Vaksinimit ka si qëllim të arrijë nivele të larta të mbulesës...
Bimët që ndihmojnë si kura natyrale për ankthin
Disa bimë mjekësore janë studiuar si trajtim për ankthin, megjithatë duhet të bëhen...
Gjermania ther mbi 400 mijë shpezë për shkak të gripit
Gjermania ka therur më shumë se 400 mijë shpezë ndërsa rastet e gripit të shpendëve...
Zgjidh sportin e duhur për ty
Armiku numër një i shëndetit dhe formave tona është jeta sedentare. Për të fituar...
Tre veprime të përditshme që rrisin rrezikun e diabetit
Diabeti i tipit 2 është një sëmundje që rëndom prek njerëzit mbi moshën 45 vjeçare...
Në Kosovë gjatë këtij viti 1.640 raste të reja me kancer
Është rritur dukshëm numri i të prekurve nga kanceri në Kosovë. Në nëntëmujorin...
A ndihmon vërtet magnezi për të fjetur më mirë? Ja çfarë thonë studimet dhe mjekët
Në një kohë kur gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga pagjumësia, magnezi është...
Si ndikon ndryshimi i orës në shëndetin e njerëzve?
Ora e kursimit të ditës u prezantua për herë të parë në Britaninë e Madhe në vitin...
Nga heshtja drejt shërimit: Arjeta Musliu për betejat e padukshme të të rinjve
Në një kohë kur të rinjtë përballen me pasiguri, ankth dhe presione të shumta, shëndeti...
A ndihmon vërtet magnezi që të flejmë më mirë? Ja çfarë thonë studimet dhe mjekët
Në një kohë kur gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga pagjumësia, magnezi është...
Si të përballoni netët e gjata të dimrit kur orët kthehen prapa
Ndërsa orët kthehen prapa dhe errësira fillon të bjerë, kujtoni ata që jetojnë me...
